Beneficios de una alimentación vegana

Detallamos algunos de los beneficios de algunos alimentos.

La gente cree que los veganos somos un tanto radicales y que privamos a nuestro cuerpo de una nutrición apropiada, pero una dieta vegana tiene todos los ingredientes necesarios para mantenerte fuerte y saludable, solo es cuestión de saber que nutrientes y vitaminas nos aportan los alimentos que consumimos.

Go Vegan!!

acelga aguacate

ajo

almendra

arandano

brocoli

cebolla

cilantro

durazno
esparrago espinaca

fresa

granada

kiwi

lechuga

Mandarina

mango

manzana

melon

naranja

oregano

papaya

pepino

pera

perejil

piña

platano

sandia

stevia

zanahoria